Подбор врача:

Варикозная болезнь: симптомы и профилактика

Варикозная болезнь: симптомы и профилактикаОсновным признаком варикоза является увеличение просвета вен. Процесс сопровождается истончением сосудистой стенки и снижением ее эластичности. Причиной зачастую становится врожденная недостаточность венозных клапанов, которые просто не справляются с основной функцией.

В результате нарушается нормальный отток крови из нижних конечностей, а это заметно увеличивает нагрузку на сосудистую стенку. Если не принять никаких мер, спустя несколько лет нарушатся циркуляция крови и питание тканей. Прямым следствием этого станут трофические процессы, сопровождающиеся образованием язв и обильными кровотечениями.

Ну а к более ранним симптомам варикозной болезни относятся:

  • изменение цвета кожи;
  • чувство распирания и тяжести;
  • быстрая утомляемость;
  • отечные явления;
  • боль по ходу вен.

Из-за возрастающей деформации вен создаются условия, подходящие для оседания болезнетворных микроорганизмов. Они внедряются в сосудистую стенку, что приводит к развитию воспалительного процесса. На пораженном участке со временем образуются тромбы, которые еще больше нарушают нормальное кровообращение. Подробную информацию о причинах, осложнениях и проявлениях варикоза вы можете найти на сайте.

Профилактика варикозной болезни

Медицинское сообщество придумало эффективные методы борьбы с варикозом, но предпочтение традиционно отдается профилактике заболевания, поскольку она позволяет избежать причинения серьезного ущерба здоровью. В качестве основной меры рассматривается умеренная и регулярная физическая нагрузка (оптимальные варианты — ходьба и плавание).

Если работа связана с длительным пребыванием в вертикальном или сидячем положении, следует хотя бы раз в час активно сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе. Это позволит активизировать кровоток в нижних конечностях, снизив тем самым нагрузку на вены. Рекомендация актуальна и для тех, кому предстоит длительный перелет или переезд.

Во многих случаях варикоз носит выраженный наследственный характер. Лицам, у которых есть родственники, страдающие от этого заболевания, рекомендуется регулярно (хотя бы ежегодно) проходить профилактические осмотры. По усмотрению врача пациентам могут быть назначены препараты из группы флеботоников (их прием позволяет укрепить сосудистую стенку).

Еще одной действенной мерой профилактики признано ношение специального компрессионного трикотажа. Особенно важно не игнорировать эту рекомендацию во время работы, связанной с поднятием тяжестей, занятий спортом, длительных пеших прогулок и т. п.

Дополнительные материалы:
Геморрой: причины возникновения и симптоматика
Массаж головы при головной боли